理论上是加大四周的刚度，减小内部的刚度。

谢谢各位，我现在在中间加了一排柱，第一周期的问题解决了，现在第二周期是扭转，还在继续调试中

总结起来就是一句话，提高抗扭的刚度

减小内部刚度，加大周圈刚度，

最后的情况是，我把两侧山墙处梁截面高度加大，周期正常

一定要调整结构布置

这个原则应该是加大周边，减少中间吧

抗扭刚度过底或内部刚度过大会出现扭转周期提前，一般是加大短向端部两榀框架即可，加大柱或梁都能提高框架刚度；
如果还没能满足要求再减小中间梁载面（至少有三跨梁，个人认为减小中间跨比较合理）；中柱截面一般按轴压比确定，要小就只能突破轴压比（加强箍筋，芯柱等详抗规轴压比表格下“注”）。
再不行就看结构布置了，改方案一般不容易，对于十来层的小高层，有时加点墙按“少量剪力墙框架”设计有时是不错的选择。

对于砌体结构适用不？

1）SATWE程序中的振型是以其周期的长短排序的。
2）结构的第一、第二振型宜为平动，扭转周期宜出现在第三振型及以后。见抗规3.5.3条3款及条文说明“结构在两个主轴方向的动力特性（周期和振型）宜相近”；高规7.1.1条条文说明“在抗震结构中……宜使两个方向的刚度接近”；高规8.1.7条7款“抗震设计时，剪力墙的布置宜使各主轴方向的侧移刚度接近”。
3）结构的刚度（包括侧移刚度和扭转刚度）与对应周期成反比关系，即刚度越大周期越小，刚度越小周期越大。
4）抗侧力构件对结构扭转刚度的贡献与其距结构刚心的距离成正比关系，结构外围的抗侧力构件对结构的扭转刚度贡献最大。
5）当第一振型为扭转时，说明结构的扭转刚度相对于其两个主轴（第二振型转角方向和第三振型转角方向，一般都靠近X轴和Y轴）的侧移刚度过小，此时宜沿两主轴适当加强结构外围的刚度，或沿两主轴适当削弱结构内部的刚度。
6）当第二振型为扭转时，说明结构沿两个主轴方向的侧移刚度相差较大，结构的扭转刚度相对其中一主轴（第一振型转角方向）的侧移刚度是合理的；但相对于另一主轴（第三振型转角方向）的侧移刚度则过小，此时宜适当削弱结构内部沿“第三振型转角方向”的刚度，或适当加强结构外围（主要是沿第一振型转角方向）的刚度。
7）某主轴方向的层间位移角小于限值（见高规表4.6.3，下同）较多时，对该主轴方向宜采用“加强结构外围刚度”的方法；某主轴方向的层间位移角大于限值较多时，对该主轴方向宜采用“削弱结构内部刚度”的方法；某主轴方向的层间位移角接近限值时，对该主轴方向宜同时采用“加强结构外围刚度”和“削弱结构内部刚度”的方法。
8）在进行上述调整的同时，应注意使周期比满足高规4.3.5条的要求。
9）当第一振型为扭转时，周期比肯定不满足规范的要求；当第二振型为扭转时，周期比较难满足规范的要求。