本人也是刚进入设计行业，也遇到上述问题，一般情况下方法就两种。
一 更改梁系布置，换一个更为合理的受力体系。优化原来的布置
二 改变梁系无效下，加大梁的截面积了。或者加高，或者加宽。实在改变不了梁截面的情况下，配筋率超过2%，就按墙规来加大箍筋。
有不足之处 还请前辈们指点

初学者都有这种感觉，多谢分项

这个问题太宽泛 得根据具体问题具体分析
比如 连梁超筋 在高层规范中建议了几条
减小梁高度，加梁宽，刚度折减，调幅等

本人也是刚进入设计行业，也遇到上述问题，一般情况下方法就两种。
一 更改梁系布置，换一个更为合理的受力体系。优化原来的布置
二 改变梁系无效下，加大梁的截面积了。或者加高，或者加宽。实在改变不了梁截面的情况下，配筋率超过2%，就按墙规来加大箍筋。
有不足之处 还请前辈们指点

具体问题具体分析

我也是刚做设计啊，麻烦

刚做设计，望前辈指导

建议你看一下超筋信息，看看到底是什么超了，要是不知道该怎么看的话，你就看看帮助文件，里面有详细讲解，对着看，就明白了。

这要看是剪力墙还是框架结构，处理方法不一样
改变梁高梁宽 刚度折减，调幅，改变力流等

还是修改截面！或在提高混凝土等级试试！