绕组平均温升应由电阻法测定的绕组平均温度减去外部冷却介质的温度求得。实验时绕组中应流过额定频率 的额定电流，如果不能供给额定电流时，至少应不低于90%的额定电流下进行，另外供给总损耗时的电流也能使用。
时间是在变化的时间里测变化的电阻来求的温升的

谢谢楼上的朋友。

在一定环境、一定的负载下，变压器运行一定时间其内外热交换会达到一个动态的平衡状态。我想知道的是在多大的负载率下运行最少多长时间可以达到这一状态？如果额定负载情况下需要运行时间比较长，那么可否加大负载？加大负载后其运行时间应为多少？有没有相关标准或依据？

这个问题真的没有人认真研究过,不过根据我的想法,不同容量的变压器温升达到稳态的时间应该和当地的气温,变压器的空负载值,油箱的装油量都有关系.不能一概而论的(现在同容量的变压器空负载值有的也相差很大).
至于什么条件下进行测量.变压器计算中都是按照额定值计算温升的,具体情况可以参见GB1094.2,其中5.2.2那里面对温升的实验条件有详细的论述.
小弟轻易不发帖,在论谈以学习为主,希望能够抛砖引玉啊.

变压器器的温升是变压器的一个非常关键的参数，其直接影响的变压器的使用寿命，同时也直接影响的变压器制造商的成本。

3楼朋友的问题其实是有相对明确的答案的：
变压器温升试验规定是这样的：加入电流要保证大于变压器设计总损耗的80%（此时电流略小于80%Ie），在温升稳定之前可以超过但不能太多于100%，以便加速升温。--------参见最新GB1094.2《电力变压器 温升》。
至于达到热平衡状态的时间问题主要与下列因素有关：环境温度、冷却方式、变压器油的时间常数、变压器的阻抗电压等。-------参见《电力变压器负载导则》