随着三伏天的到来，全国各地都进入了“烧烤”模式，在高温天气里，空调成为了人们的续命神器。那么，中央空调怎么开才能省电又健康呢？一起来了解一下这些小窍门吧！

　　设置合理的温度是使用中央空调省电的关键。夏季室内外温度差异较大，建议将温差控制在8℃-10℃以内，空调温度不宜过低，26℃-28℃左右较为合适，这样既舒适又节能。

　　合理调节空调风速也是节能的好方法。刚启动空调时可以设置为高风挡，等温度降下来后再调为中、低风挡，或者选择自动风模式。

　　充分使用遮光窗帘也有助于节能。夏天光照强烈，阳光反射到室内会使室内温度升高，拉上窗帘可以避免太阳直射，降低空调负担。此外，房间要保持良好的密封性，确保门窗紧闭，防止冷气外漏。千万不要一边开窗户一边开空调，那样非常浪费电。

　　不要频繁开关空调也是省电的好习惯。如果只是短时间外出，可以设置成节能模式，避免频繁开关空调造成的浪费。

　　最后，要定期清洗消毒空调。长时间不清洗的空调会积累大量灰尘和细菌，不仅影响空调的使用寿命，还会危害身体健康，同时也会降低空调的制冷效果，增加耗电量。建议每隔半年彻底清洗一下家里的中央空调，包括过滤网、蒸发器、冷凝器等。

　　掌握了这些小窍门，就能在炎炎夏日里既享受清凉，又不担心耗电问题了。总之，只要掌握了正确的使用方法，就能让中央空调既省电又健康。