我很少做东莞的项目，遇上几个规范方面的问题，还希望大家给指点一下。

我听说东莞地区高层住宅建筑间的日照退缩的一个说法 :高层建筑高度H，和相应的退让公工来计算日照退缩是否满足，

其中有种说法，是说建筑高度H达到多少米后，超过H的那部分高度不再计算退缩。 不知在东莞从事建筑行业的设计师，有没有听说过的。这个H 值是多少？出自于哪本规范或是地方文件？
另外该说法还提及，不同建筑高度H，在不同的取值区间，对应不同的退缩公式。这个三个区间是多少取值？

非常感谢，