办公室、居室等建筑物的室内环境对人们健康的影响远比室外要大得多。为了提高室内空气质量，改善居住、办公条件，增进身心健康，必须对室内空气污染进行整治。 随着生活水平的提高和生活方式的改变，人们在室内生活的时间越来越长，室内空气质量的优劣直接影响到人们的工作和生活。低劣的空气质量会使人注意力分散，工作效率下降，严重时还会使人产生头痛、恶心、疲劳、皮肤红肿等症状，统称为“病态建筑综合症。”人们急切盼望改善日益恶劣的居室、办公环境，提高生存质量。
随着生活水平的提高和生活方式的改变，人们在室内生活的时间越来越长，室内空气质量的优劣直接影响到人们的工作和生活。低劣的空气质量会使人注意力分散，工作效率下降，严重时还会使人产生头痛、恶心、疲劳、皮肤红肿等症状，统称为“病态建筑综合症。”人们急切盼望改善日益恶劣的居室、办公环境，提高生存质量。
一、室内空气污染情况分析
人们一直认为空气污染严重的是室外。而事实上，办公室、居室、饭店、影剧院、歌舞厅等建筑物的室内环境对人们健康的影响远比室外要大得多。人的一生约有80％的时间是在室内度过的，因此，室内环境质量的好坏直接影响到人体健康。从现实情况看，室内空气质量远劣于室外大气环境。
环保工作者提醒人们：室内空气污染程度常常比室外空气污染严重2~3倍，在某些情况下，甚至可达100多倍。在室内可检测出约300多种污染物，68％的人体疾病都与室内空气污染有关。
从危害性及代表性角度考虑，本文就《室内空气质量标准中》及《民用建筑工程室内环境污染控制规范》规定的可吸入颗粒物、甲醛、苯系物、TVOC、细菌作介绍。
1.可吸入颗粒物（PM10）、细颗粒物（PM2.5）
PM10是指大气中粒径≤10微米的固体颗粒物，能在空气中长时间悬浮，易随呼吸侵入人体的肺部组织。PM2.5是指大气中粒径≤2.5微米的固体颗粒物，对人体健康危害较大。
危害： 2微米以下的颗粒物可100%深入到细支气管和肺泡。这些颗粒物在肺泡上沉积下来，损伤肺泡和粘膜，引起肺组织的慢性纤维化，导致肺心病，加重哮喘病，引起慢性鼻咽炎、慢性支气管炎等一系列病变，严重的可危及生命。
2. 甲醛
甲醛是一种无色，具有刺激性且易溶于水的气体，能引起流泪和喉部不适。
主要危害：急性中毒：呼吸道强烈刺激，咽喉灼痛、呼吸困难、肺水肿；长期低剂量接触:降低机体免疫功能，引起神经衰弱，记忆力减退：呼吸道长期刺激，引发慢性呼吸道疾病，肺功能下降。儿童和孕妇对甲醛尤为敏感，长期接触会引发妊娠综合症，造成新生儿染色体异常、白血病。
3. TVOC
TVOC，总挥发性有机化合物，包括苯、二甲苯、苯乙烯、乙苯、乙酸丁酯、三氯乙烯、三氯甲烷、十一烷等。
主要危害：TVOC表现出毒性、刺激性，能引起机体免疫水平失调，影响中枢神经系统功能，出现头晕、头痛、嗜睡、无力、胸闷等症状，还可能影响消化系统，出现食欲不振、恶心等，严重时可损伤肝脏和造血系统，甚至引起死亡。
4.生物污染因子
包括细菌、真菌、花粉、病毒、生物体有机成分等。在这些生物污染因子中有一些细菌和病毒是人类呼吸道传染病的病原体，有些真菌、花粉和生物体有机成分则能够引起人的过敏反应。室内生物污染对人类的健康有着很大危害，能引起各种疾病，如各种呼吸道传染病、哮喘、建筑物综合症等。
中国室内装饰协会环境检测中心的数据表明，国内每年因室内环境污染导致的死亡人数高达11.1万人，平均每天304人死亡。世界卫生组织表示，空气污染已经成为当前全球最严峻的环境健康风险。在2012年全球因空气污染死亡的约700万人中，约330万人死于室内空气污染，约260万人死于室外空气污染。
二、改善室内空气污染的对策
室内空气质量好坏直接影响到人们的生理健康、心理健康和舒适感。为了提高室内空气质量，改善居住、办公条件，增进身心健康，必须对室内空气污染进行整治。
1．使用空气净化器
对于室内颗粒状污染物，净化方法主要有HEPA过滤、静电除尘。
对于室内细菌、病毒的污染，净化方法是紫外光杀菌技术、低温等离子技术、负离子技术。
对室内空气中的污染物，如醛、苯系物、卤代烷烃、酸、酮等，常用物理吸附和化学降解两种方式处理，物理吸附一般都采用活性炭，化学降解采用光催化法非常有效，例如利用太阳光、卤钨灯、汞灯等作为紫外光源，使用锐态矿型纳米ＴｉＯ２作为催化剂。
2．合理分配室内外的洁净空气
现在能改善室内空气质量的技术处理手段主要有两种：一种是利用空气净化器循环处理室内的污染空气，降低室内空气中PM2.5及有机废气（如甲醛、苯系列废气）的浓度，但这种做法无法降低室内空气中的二氧化碳浓度，二氧化碳浓度偏高会使人感到气闷，头昏，心悸；4%-5%时感到眩晕。6%以上时使人神志不清、呼吸逐渐停止以致死亡；还有一种是新风系统，通过室内空气与室外空气的交换来降低室内空气中二氧化碳的含量，但目前的新风系统仅仅只能引进新风，在室外空气更差时，无法对室外的污染空气进行处理。杭州朱庇特环境科技有限公司研发的人工智能环境系统，能将室内净化与室外新风相结合，可以根据室外的空气质量或用户的要求选择洁净空气的来源。
3．加强室内通风换气的次数
对于甲醛、室内放射性氡物质等，应加强通风换气次数，尤其是对甲醛的污染治理，其方法有三种：一是使用活性炭或某些绿色植物；二是通风透气；三是使用化学药剂。室内放射性氡的浓度，在通风时其浓度会下降；而一旦不通风，浓度又继续回升，它不会因通风次数频繁而降低氡子体的浓度，惟一的方法是去除放射源。
对室内空气质量的要求不仅仅局限于家居，而是所有的室内场所都存在，如宾馆、酒店的房间、餐厅、娱乐场所和商场、影剧院、展览馆等，还有政府部门的办公室、会客室、学校以及其他办公场所。除重视科研与监测、加强队伍建设、制定行业标准、加强立法与宣传外，同时还要加大经费的投入，采用高新技术，研制新的高效率室内污染净化装置，消除室内空气污染，保障人们身体健康，这是十分近切而必要的。
随着“以人为本”观念的逐步深入，人们对生存空间的质量越来越关注，对室内环境污染治理也日益重视。我们相信不久的将来，室内环境污染治理的状况一定会有一个较大的改观。
