根据《抗规》(GB50011-2010)5．1．3 计算地震作用时，建筑的重力荷载代表值应取结构和构配件自重标准值和各可变荷载组合值之和。各可变荷载的组合值系数，应按表5．1．3采用。请问按实际情况计算的楼面活荷载和俺等效均布荷载计算的楼面活荷载这两个怎么理解，具体怎么取用