世界有风雨，人生有坎坷，昂首，就是无论何时你都要给自己一个希望，经受风雨才能看见彩虹，踏过坎坷你才能迎接成功。你需要把痛苦的种子埋在心底，昂首向前幸福地活着。海伦?凯勒、邰丽华、史铁生……他们的名字已经幻化成神圣的星辰，永远在你我的心底闪亮。须知，任何坎坷和磨难都是上天对一个生命和心灵的考验。所以，我们都应当以坚定不移的信心和毅力，战胜自我，超越自我，感动自我，从而感动别人，让满世界的风雨，把自己磨炼成一棵执著昂首的向日葵，一棵“千磨万击还坚劲”的泰山松。
富兰克林被称为美国之父。在谈起成功之道时，他说这一切源于一次拜访。在他年轻的时候，一位老前辈请他到一座低矮的小茅屋中见面。富兰克林来了，他挺起胸膛，大步流星，一进门，“砰”的一声，额头重重地撞在门框上，顿时肿了起来，疼得他哭笑不得。老前辈看到他这副样子，笑了笑说：“很疼吧?你知道吗?这是你今天最大的收获。一个人要想洞察世事，练达人情，就必须时刻记住低头。”
麦家：我自认为并不是一个聪明人，但我不以为耻。我认为这个时代，聪明的人和东西太多了，比如手机，比如互联网等。多聪明，它们一方面给我们的生活带来了方便，但更多的时候，它们却把我们的生活弄得太复杂了，速度太快了，稍不留神就会失去。所以，我经常说，聪明的价值有时是负的，它会让你疲于奔命。 http://www.fh21.com.cn/zhongliu/sa/
乐嘉：男人的自卑是个很要命的东西。面对相爱女子，若囊中羞涩，要么冷淡退位，要么加倍对女人不好，把自卑转变为外在的自大和狂妄，通过打压对方来显示自己还是有权威和力量的。常看到很多女子，拼命哭求“我不会离开你的”，但换来的往往都是伤痕，其实女子完全不知，你越这样呈现善良，越会让男人恨自己。 http://www.fh21.com.cn/zhongliu/gj/