看看你的excel是否设置了保存备份文件，如果有，将文件属性改过来即可（可能回丢失部分信息），否则，你只能自认倒霉！

没有能解决的办法吗??

看来得重做了

有办法找回来的.安装EasyRecovery这个软件就以找回你以前删除的任何文件.快去试试吧,不会我教你.

楼主只是删掉了文件里面的内容，可不是删掉了整个文件。所以你的方法是不行的。

现在说其实有点迟了！
你删掉了文件里面的内容，也点了保存。
可是只要你没有关掉这个文件，直接点撤消键是可以恢复上一步操作的，而且Excel可以恢复多步操作。

另一个方法就是在系统临时文件夹里面有你这个文件的备份文件（这个文件部分名字同原文件），只要找出来重新命令为Excel专用的xls后缀名的文件再打开就可以了。
不过具体在什么文件夹里面去找这个文件，在这就不多说了，网上有很明确的解说。一切只因迟了。

谢谢高手们的帮助.

一切都晚了

这个解决不了。因为你不是删除了文件。而是修改保存了。只有找备份文件。

做办公用的软件一定要注意保存和备份 要不一但丢失了 真的就是大罗神仙下凡也解决不了了
其实做好的文件表格 本身文件并不大 可以传到信箱或U盘里 我个人认为这个是最好的最把握的
电脑上不管他出什么问题都不会丢失 随说多了些时间但绝对比你丢了东西重新做要快的多合算的多！
电脑其实很简单 有时侥幸心理会害人！

很多人都对此深有体会啊！自己以后只能多加小心啦！

EXCEL文件好象保存以后不能再撤消吧?所以说在点保存按钮时一定要想好了再点.