你师傅说的是对的，这是因为在框架结构中，结构的传力途径是：板--次梁--主梁--框架柱---基础，要使结构合理、安全、经济，就是要使结构构件的传递途径减少到最少。次梁和次梁的连接做成等高的井字梁这是让共同分担荷载后传给主梁或柱，而做成不同高就意味着次梁传给次梁，再传给主梁，这样传递就多了一次，当然就没有井字梁的做法经济了。

谢谢