去年案例考试,我紧张到前一晚整宿没睡,当然不可能通过,现在想到去年的经历,成为心理阴影了,竟然考前一个月,现在就开始心理紧张了,只能看韩剧来缓解压力。有没有考前也紧张的?谁有好办法缓解下紧张的情绪,失眠有点小痛苦了
去年案例考试,我紧张到前一晚整宿没睡,当然不可能通过,现在想到去年的经历,成为心理阴影了,竟然考前一个月,现在就开始心理紧张了,只能看韩剧来缓解压力。有没有考前也紧张的?谁有好办法缓解下紧张的情绪,失眠有点小痛苦了
12楼
有点紧张正常,反正我没高考紧张,那才是紧张,喝了三勒浆睡的好
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13楼
在心里默念:肯定考不过,只是来证明自己到底能拿几分的。
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14楼
这是属于考试综合症吗?
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15楼
考试前大家都比较紧张,还是需要休息好的,否则考试的时候头晕脑胀。
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16楼
适度运动一下,可以缓解一下
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17楼
本来这周周末进行13年真题模拟考试的,结果感冒头痛,这两天看不了书,做不了题,头真的痛死了!
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18楼
这种考试有什么好紧张的,又不是高考决定你一生。准备细致,心态平和,结果由老天来定!
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19楼
有什么好紧张的,努力了就可以了!
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20楼
问题是我好看也没那么紧张
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21楼
说的挺好,可惜我做不到
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