考前紧张,有没有
wjxiayanyan
2014年08月09日 00:17:57
只看楼主

去年案例考试,我紧张到前一晚整宿没睡,当然不可能通过,现在想到去年的经历,成为心理阴影了,竟然考前一个月,现在就开始心理紧张了,只能看韩剧来缓解压力。有没有考前也紧张的?谁有好办法缓解下紧张的情绪,失眠有点小痛苦了

去年案例考试,我紧张到前一晚整宿没睡,当然不可能通过,现在想到去年的经历,成为心理阴影了,竟然考前一个月,现在就开始心理紧张了,只能看韩剧来缓解压力。有没有考前也紧张的?谁有好办法缓解下紧张的情绪,失眠有点小痛苦了
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yootays
2014年08月24日 20:33:48
12楼
有点紧张正常,反正我没高考紧张,那才是紧张,喝了三勒浆睡的好
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漫步天下
2014年08月25日 11:32:40
13楼
在心里默念:肯定考不过,只是来证明自己到底能拿几分的。
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w99jf
2014年08月28日 14:32:46
14楼
这是属于考试综合症吗?
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su112233_sl
2014年08月29日 16:04:12
15楼
考试前大家都比较紧张,还是需要休息好的,否则考试的时候头晕脑胀。
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comingboys
2014年08月29日 19:33:45
16楼
适度运动一下,可以缓解一下
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土大头
2014年08月31日 07:51:56
17楼
本来这周周末进行13年真题模拟考试的,结果感冒头痛,这两天看不了书,做不了题,头真的痛死了!
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wslgt888
2014年08月31日 08:45:27
18楼
这种考试有什么好紧张的,又不是高考决定你一生。准备细致,心态平和,结果由老天来定!
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wzfprince
2014年08月31日 09:47:20
19楼
有什么好紧张的,努力了就可以了!
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wjxiayanyan
2014年08月31日 09:49:57
20楼


问题是我好看也没那么紧张
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wjxiayanyan
2014年08月31日 09:50:41
21楼


说的挺好,可惜我做不到
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