提升生活质量的家居布置
ing_123
ing_123 Lv.2
2013年01月18日 14:25:34
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面对这个高压的时代,一个温暖的家能带给每个人最放松的休闲时光。然而如何才能让家变得温暖舒适呢?只要掌握一些小技巧,就能轻松打造宜人家居。小编今天要和大家来分享从房屋装修到家居布置的减压装修设计,帮您拥有轻松舒适的生活。4大减压家装妙法  1.色彩和谐  在心理学中,每种颜色都具有不同的心理减压作用。总地来说,也有很多福州房产信息网认为:室内的颜色不宜过于复杂,主体颜色不要超过三种,整体感觉大致应协调,并且需要结合个人的气质和性格特点。每种颜色都对应着不同的心理需求,看看什么样的颜色适合你,现在的家居颜色是不是该换换了?

面对这个高压的时代,一个温暖的家能带给每个人最放松的休闲时光。然而如何才能让家变得温暖舒适呢?只要掌握一些小技巧,就能轻松打造宜人家居。小编今天要和大家来分享从房屋装修到家居布置的减压装修设计,帮您拥有轻松舒适的生活。

4大减压家装妙法

  1.色彩和谐

  在心理学中,每种颜色都具有不同的心理减压作用。总地来说,也有很多 福州房产信息网认为:室内的颜色不宜过于复杂,主体颜色不要超过三种,整体感觉大致应协调,并且需要结合个人的气质和性格特点。每种颜色都对应着不同的心理需求,看看什么样的颜色适合你,现在的家居颜色是不是该换换了?

  蓝色:让人联想到天空和大海,有助于发散思维,冥想放松。

  绿色:让人联想到森林和草原,有助于缓解视觉疲劳,平静焦虑情绪。

  黄色:让人联想到阳光和热量,有温暖、关怀和稳定的感觉,可提高心理安全感。

  橙色:年轻、活力的代名词,具有强烈的精力旺盛的心理暗示。

  2.光线柔和

  明亮的光线是舒畅心情的保证,谁也不愿意住在仿佛地下室般阴暗的屋子里难见天日。如果总是觉得回家感到压抑,观察一下家里的光线,是不是太暗或者太强烈了。

  卧室是主人的私密空间,在光源的使用上应本着柔和、可调控的原则,尽可能多采用自然光和暖光源,以营造舒缓的环境帮助减压。而走廊应尽量明亮简洁,避免曲径通幽的复杂设计,可以让家庭成员间有更舒畅的交流。进餐的时候,要享受美食,柔和的灯光甚至轻柔的音乐都可以让人静心细品美食,偏暖的光线可以打造温馨的一餐。

  3.清心绿色

  绿色植物可以点缀家里的环境,带来自然清新之感,但是摆放也有讲究哦!早上起来是不是觉得卧室的空气很憋闷,也许是你的植物该换换种类、换换地方了。

  客厅是家居的灵魂,也是平日家人的主要活动空间,绿色植物起适当点缀即可,可选君子兰、仙客来等。客厅和空间可用植物做间隔,如常春藤、吊兰等,形成绿色垂帘,回归自然。很多人认为绿色植物会吸取二氧化碳,释放氧气,因此在卧室里摆放很多植物。其实不然,植物在夜间光合作用基本失效,只进行呼吸作用,也就是吸收氧气呼出二氧化碳,卧室的植物太多,夜间就会与人争夺氧气,时间一长对人体会造成伤害。因此,卧室最好只摆放少量的植物,如芦荟、文竹、山百合、水仙等,可起到安神作用。

  另外,艾草具有不错的安神助眠功效,在床头、窗台前或通风的位置放一小盆,点缀绿意的同时,可以让你每晚都能睡个好觉。同样,仙人掌也吸收室内的电磁辐射,提高睡眠质量。

  4.运动空间

  现代人在工作之余更需要关注身心健康,当你感觉压力过大的时候,不妨考虑运动健身减压。比如,目前流行的瑜伽,集音乐、冥想、呼吸调节、体脑放松等多种减压方式为一体,在冥想之余感受人与自然的协调统一,在呼吸之中体验生命存在的意义,搭配一些有助于平缓思绪的香熏,更能抚平心中的焦虑。

  平时工作太忙没有时间出去运动也不要紧,在家里阳光充足的地方,摆放一些健身器械,或者做一些简单的舒展运动,同样能够调节疲惫的身心。阳台是不错的运动场所,打开窗户呼吸着新鲜的空气,晒着太阳在跑步机上跑跑步,目光远眺远处的山峦景色,仿佛在大自然间自由地奔跑。

  爱楼网小编要说的是除了调整家装风格、格局外,自己生活节奏的调整是最重要的,毕竟外因通过内因起作用,再舒适的家居,如果你没有时间和心情去体会的话,恐怕也很难起到调节身心的作用。
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