农历五月俗称毒月。其中， 五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为 “天地交泰九毒日”；“十四”为天地交泰日，一共十天。这十天内，务必端容肃己，严禁杀生，行淫，否则严重伤身损气耗精元。

农历五月，是最要注意的一个月份。能全月不同房，对身心都有极大的好处。所以古代有习俗，五月让妇女回娘家住一个月。其中的九毒日更要慎重。端午正是九毒日之首，也因此这一天有许多喝雄黄酒、插艾草…等避邪驱毒的仪式，其中都寓有
五月俗称“恶月”。君子应节制嗜欲，食物清淡，减少酸味，增加苦味，益肝补肾。此时节应静养，与自然和谐平定心气。

天地主气交合及造化万物之辰，最宜戒酒色禁忌。

《黄帝内经》中有段采用轩辕黄帝和素女对话方式，谈论了性生活的忌日。素女说：每年农历五月十六日，是天地之气交合之日，男女不可行房，凡性交者不出3年必死。用什么可以验证呢？取白色新布一尺，于当晚悬挂东面墙上，第二天早上观看必有血色，切忌合房。

对于这种规劝，许多人是不信的，但知道后又未必敢以身试法。农历5.16日子夜观天象，天呈淡红色。子时是23时至1时，不是出晚霞的时辰，此时天色红必有原因。人类对大自然的认识是极为有限的。传说古人为验证此忌日，为一些乞丐提供费用在这一天嫖娼，跟踪调查的结果证明了素女的观点。在当代生活中，常有一些人突然猝死而查不出任何病因，究竟是否与此有关，有待于进一步探讨。

忌日与月球的运行有关，与地球绕太阳公转有关，与地球上天气变化有关。人在宇宙中是十分渺小的，天体的任何变化都会对人产生影响，这是已被现代科学证实了。
古代的理论多靠哲学推理和统计学验证，而不是靠实验室里的论证。至于古代养生学者列举的忌日的根据是什么，只有靠现代人去探研了。

以下是农历五月份的「九毒日」及「十四」，请千万谨慎这十天，甚至是一整个月喔。

九毒日——行房纵欲不宜（农历）

五月初五（阳历 6月23日）：地腊，五帝校定生人官爵，犯者削禄夺纪，又九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又杨公忌。
五月初六（阳历 6月24日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又雷斋日。
五月初七（阳历 6月25日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测。

【以上三日为「初毒日」】


五月十一（阳历6月29日 ）----天仓开日，犯者损寿
五月十二（阳历6月30日）----炳灵公诞
五月十三（阳历7月1日）----伽蓝菩萨诞
五月十四（阳历 7月2日）——四天王巡行，夜子时为天地交泰，犯者三年内夫妇俱亡
五月十五（阳历 7月3日）：月望，九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又四天王巡行。
五月十六（阳历 7月4日）：九毒日，又天地元气造化万物之辰，犯者三年内夫妻俱亡。
五月十七（阳历 7月5日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测。

【以上三日为「中毒日」】
五月廿五（阳历 7月13日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又月晦日。
五月廿六（阳历 7月14日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测。
五月廿七（阳历 7月15日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又斗降。

【以上三日为「末毒日」】
此时的节气，乃阴阳相争死生分判之时，宜从农历五月初一芒种节禁起，戒过一月。果能**撙节，自可百病消除。今人每多腰腿酸疼，脊肩酸麻，四肢无力，背心发热，咳嗽不止，时而头昏头痛，时而眼花眼痛，秋冬则恶寒怕风，手足发冷，春夏则喉疼目红，腹痛闭痧。正当年壮之时，乃见种种不足之症，推原其故，无不因未能节欲而来。其为病也由渐而深，由微而着，初虽所患尚小，久则酿成大病，不可不畏死而谨守于先也。多欲伤生，断非药饵能补，好色者恃药以恣欲，此亡身之本也。草根树皮之品，万难益髓填精，其能滋补者，不过偏阴偏阳，藉以流通气血，及气血既亏，虽药石亦无从补救。古云「服药百颗，不如一宵独卧」，慎无恃药可补身。
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