看楼主刚刚毕业，一定要把实际计算做清楚，对以后发展和经验的总结，对工程的准确把握，都有帮助，关键实际的计算心理也有底。
手算对于整理思路、了解计算模式、了解加深专业知识，还是很有帮助的。开始可能比较慢，但是随着熟练，速度也很快。
现在天正、浩辰、红叶的计算都比较成熟、准确，有时间可以学习一些专用的软件。
经常过来交流

北京应该节能65%了吧，如果是，住宅大概30--35吧，办公和厂房大一点，自己按照规范算，算出来多少就不多少，中间户20也是有可能的

严重同意，偏小是正常的，只要你多做一些，总结一下，再来个工程跟踪总结一下经验

考虑门窗冷风渗透没?换气次数?肯定都没算吧.所以偏小是正常的,另外你的传热系数要根据实际情况乘以修正系数的.
然后X1.2的放大系数.估计就比较正常了.刚开始做,最好不要估算.反正刚来,给你的活不多,就仔细认真算算吧.

还是你的计算有问题，不可能小，都是一样的公式呀？你要估算指标不能用于设计呀？设计是要计算书的。

这个根据各地的气侯不同,计算的方法也不尽相同.具体的可以查查化工设计手册等.

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