单位容量法计算负荷时，在《民用建筑电气数据手册》中提供的数据分照明和插座，我们选择时是照明和插座的负荷密度加起来算啊啊？上面还有两个类别，设计和计算的负荷密度，选哪一个呢？工厂中一般是以整幢楼来取的吗？（如工厂、综合楼、宿舍）该怎么取呢？本人是新手，还请高手指点迷津！