对于L形剪力墙的稳定验算的计算长度系数β的取值问题：在《高规》149页附录D中，按哪条公式计算L形剪力墙计算长度系数β呢？

是1、“L形的翼缘墙肢是三边支承(上下及腹板)”、“L形的腹板是三边支承(上下及翼缘)”计算？

还是2、“先判断L形墙的一端墙肢能否成为另一边墙的有效翼墙，如果可以，按三边支承计算；如果不行，按两边支承计算”？
大家给点意见，谢谢……