现在距离2023年监理工程师考试还有很长一段时间，虽然充裕的备考时间对考生们来说算是优势，但是并不是所有考生都能好好把握优势。因为有些考生在备考过程中很难保持自律，总是走神将时间浪费。我们都知道时间是一去不返的资源，如果在备考过程中不能保持自律性，再充足的时间也经不起挥霍浪费，那么在备考过程中怎么提高自律性呢?今天小编为各位带来一些方法建议。

　　做好目标提醒自己

　　首先，如果做事有目标，那么我们就更容易集中注意力。备考监理工程师考试是一个漫长的学习周期，如果各位考生缺少合理的目标，那么自己就容易被其他事情干扰而无法保持自律。所以，各位想要在备考过程中保持自律，首先应该给自己设立明确的目标。有了明确的目标，各位考生及时没有人督促提醒，自己也能把没有完成的目标当成重要的事情来对待。这不仅有利于各位提高自己自主学习的主动性，而且当考生意识到还有任务没有完成的时候，会给自己一些督促让自己知道现在应该以学习完成相应的目标为主。但是有一点小编想要提醒，由于各位考生平时的日常工作都比较繁忙，因此建议各位将制定好的目标作为备忘录的形式以便随时提醒自己。

　　培养学习兴趣

　　其次，如果我们对一件事情很感兴趣，那么即便身边有其他干扰，我们也很难将注意力从这件事情上转移开来。既然备考过程中的重点工作就是学习，那么各位考生可以培养自己对学习的兴趣。前的时间还算充裕，因此各位可以从四门科目中找出自己感兴趣的科目以及知识点入手学习，有了学习方面的兴趣，考生就可以更加乐于并且主动的进行学习，而此时原先很容易对考生造成干扰的手机也就不会有那么大的影响了，因此这有助于考生保持自律地完成备考任务。

　　减少外界干扰

　　另外，许多考生在备考过程中总是走神，原因可能是他们的注意力被身边的事情吸引了。所以，如果各位想要提高自己的自律性，那么就可以试试主动减少外界的干扰，这样自己就能在学习时反其道而行之，将自己的注意转移在学习上。如果考生在学习时放下手机，或者暂时卸载手机上各种游戏或者娱乐软件，也就没有什么可以对自己造成干扰了。除了手机还有网络，因为与网络相关的游戏、影视以及社交平台早就成了我们生活中的娱乐部分，由于这些娱乐内容难免会对备考消防考试的考生产生诱惑造成干扰，因此如果各位认为自己不够自律，那就需要从干扰自己的根源解决，在备考学习的时候尽量避免或者减少上网。