五点保持室内健康的建议
优化室内环境，保持健康的生活状态，是每个人最衷心的美好愿望。保持以下的八点，让你远离亚健康。1、卫生间太潮易得病。潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖，诱发呼吸道疾病。所以，湿墩布应晾干后再放入卫生间；保持下水道的畅通；勤开排气扇。2、巧除家中异味。下水道口洒点山药水，花盆中掺一些鲜橘皮，壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣，炒菜锅中放少许食醋，加热蒸发，都能去除异味。3、屋里花多眼睛累。室内摆放植物要少而精。太多会破坏环境的整体感，不仅难以起到调节心情的作用，还会造成视觉疲劳。4、选对窗帘睡个好觉。植绒面料的窗帘较为厚重，吸音、遮光效果好；选用红、黑配合的窗帘，有助于尽快入眠。5、淋浴房，全钢化玻璃最安全。使用半钢化玻璃或热弯玻璃，在冬天用热水或是夏天用冷水时，有可能爆裂，钢化玻璃的安全性则较高。
健康的床位风水你了解多少
床头宜实不宜虚。稳定是卧室风水的主调，床头靠墙就是求得稳定。床后若为空，传统风水称之为“太阳不着星”，容易给人不踏实之感。另外，床后是柱子，卧床只靠一半，仍有无靠之嫌。 床头不能靠近窗户，床头和窗口过于近是不吉利的。 床位最好选择南北朝向。从现代科学上讲，这样顺合地磁引力，头朝南或北睡眠，有益于健康。因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北方向睡觉时，使人体的血液循环方向和地球南北的磁力线方向一致，这时人就容易进入睡眠。 床头上方不适宜有梁柱压顶，会导致人有不良的身体影响，所以需要尽量避免。可以选择把床关一开一些，避开这些梁柱，这样便可以化解了。如果实在房间面积太小，就可以选择用天花板来把梁柱遮掩起来。 床头千万不要摆放空调。一般来说，通风对流的地方是在门口或者窗前，如果从客厅里就能一眼看见卧室的床，会使卧室缺乏宁静感。而床头能感觉这种通风造成的空气对流的话，往往就会破坏睡眠时起保护作用的人体“气场”，影响人的健康。如果床位安放于空调之下，其吹出来的暖风或者冷风会影响冲
地暖是对家庭健康的投资，不是消费！
地暖是对家庭健康的一种投资，因为地暖是以整个地面为散热面，温度均匀，由下而上成阶梯状逐渐递减，符合中医“温足而凉顶”的健康理论，让人感觉非常舒适。并且地暖对人体的好处有很多： 1、改善血液循环及新陈代谢，对风湿病有明显的疗效。老人中普遍存在老寒腿、风湿病更是对寒冷潮湿最为忌讳。地暖不仅能缓解这些问题，还能对老人的健康起到一定的作用，俗话说“脚暖身不寒”，这种由下而上的温度是符合中医学的一些原理的。 2、无风的地暖形式，可减少对老人心血管的压力。 3、保持肌肤水份，帮助女性青春常驻。空调是通过送热风供暖的，这样的热风在温度较低的寒冷冬季，会使女性皮肤变得干燥和粗糙，而地暖就不会，因为它不制造“风”。 4、室内无灰尘，空气很洁净，不会产生有害病菌，适宜呼吸系统敏感者，减少哮喘发病率。 5、地暖是符合“温足而凉顶”的健康理论，有利于保持头脑清醒，帮助提高记忆力和理解力，从而提高学习效率。 6、地暖工作时没有声音，提高睡眠质量，入睡快，保证深度睡眠，有利于保持旺盛的工作精
环境污染是儿童健康的杀手
儿童期的发育和生长特点使儿童对环境中各种污染物质非常敏感，神经系统发育、细胞分裂和激素活性等正常生命活动很容易受到各种毒性物质的破坏，导致免疫功能失调、大脑发育障碍、肿瘤和出生缺陷等疾病；儿童新陈代谢快，他们对有害物质的暴露量比成人高，每公斤体重摄入的污染物比成人多；幼年是人类最脆弱的时期，儿童免疫系统还未发育完全，不能有效抵抗因环境恶化导致的各种传染病和环境污染物的侵害。 环境危险因素对儿童可造成健康损害： 1.铅中毒主要是来自汽油燃烧释放的铅可造成儿童永久性的神经损害，表现为学习困难、智商低下、行为障碍和神经系统发育障碍。 2.儿童哮喘室内空气恶化的一个最常见的结果是儿童哮喘和其他过敏性疾病发生的增加。 3.引发新生儿心脏疾病妇女在怀孕期间吸入被污染的空气，日后所生出的孩子更有可能患上心脏方面的疾病，在严重污染的空气中生活的孕妇，她们的孩子患上心脏疾病的可能性是呼吸最清新空气的孕妇所生孩子的3倍。 4.降低儿童的智力2001年，英国投资1500万英镑进行的“全球环境变化问题”研究小
甲醛污染对人体健康的危害
甲醛已经被世界卫生组织确定为致癌、致畸、致突变的“三致”物质，是公认的变态反应源，也是潜在的强致突变物之一。 研究表明：甲醛具有强烈的致癌和促癌作用。大量文献记载，甲醛对人体健康的影响主要表现在嗅觉异常、刺激、过敏、肺功能异常、肝功能异常和免疫功能异常等方面。其浓度在每立方米空气中达到0．06—0．07mg/m3时，儿童就会发生轻微气喘。当室内空气中甲醛含量为0.1 mg/ m3时，就有异味和不适感；达到0.5mg/ m3时，可刺激眼睛，引起流泪；达到0.6 mg/ m3，可引起咽喉不适或疼痛。浓度更高时，可引起恶心呕吐，咳嗽胸闷，气喘甚至肺水肿；达到30 mg/ m3时，会立即致人死亡。 长期接触低剂量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、月经紊乱、细胞核的基因突变，DNA单链内交连和DNA与蛋白质交连及抑制DNA损伤的修复、妊娠综合症、引起新生儿染色体异常、白血病，引起青少年记忆力和智力下降。在所有接触者中，儿童和孕妇对甲醛尤为敏感，危害也就更大。世界卫生组织(WHO)工作组曾对甲醛规定了它对嗅觉、眼睛刺激和呼吸道刺激潜在致癌力的阈值，并
如何为孩子打造一个健康的卧室空间
儿童在成果过程中周围的环境对他是有很大的影像，在满足他们的好奇心和舒适感的时候，健康是不可疏忽的。郑州装饰公司小编告诉你如何为孩子打造一个健康的卧室空间。 儿童卧室是孩子的私密空间，以满足孩子的睡觉、学习、游戏等活动空间。在设计儿童卧室装饰设计时，应综合根据不同性别、年龄的孩子的实际生理与心理特点和具体的需求。 在功能布局上应遵循其生活及活动规律。儿童卧室的基本功能是睡眠，兼休息，储物、游戏、学校等功能，各功能要根据儿童实际生活灵活布置。如幼儿阶段，需设较大的游戏空间；而小学生则需要一个安静的学习区。 在家具配置上应符合儿童的生理与心理的特点，体现童心童趣。家具要使用安全、造型新颖别致。更要符合儿童在成长过程中家具的人体尺度。陈设品选择也应体现儿童的兴趣爱好。 在装饰材料上要选择无毒无害、质感柔软温暖的装饰材料，不宜使用粗糙的材料。地面最好选用软质或中性材料，如地毯、木地板、塑料地板等。墙面造型宜简洁，可采用丰富的乳胶漆和图案活泼的壁纸等。顶面以简洁为主，也可视具体情况结合灯具布置做吊顶棚。<