1、红糖——它也叫“黑糖”，营养价值非常的高，含有较多的铁、钙、钾、镁等矿物质。中医认为，红糖有活血散淤、温中散寒等作用。但是红糖性温，经常上火、口干舌燥的牛皮癣患者应当少吃。
　　2、还有就是各种含有糖的调味剂。如木糖醇、山梨糖醇、甘露糖醇、麦芽糖醇等等，甜度略低yu白糖。它们能量低、不会引起龋齿、不升高血糖，属于健康甜味剂。但牛皮癣患者每天的食用量zui好别超过20克，因为它们会促进肠道蠕动，过量食用能引起轻度腹泻。
　　温馨提示：糖对于人们来说还是好东西，但是对患者说就有可能成为害人的工具，像糖尿病这样的疾病，就是糖引起的。但日常牛皮癣的饮食是可以食用糖的，只不过要把握好一个尺度，不过过量食用，以免影响到病情的康复，那就得不偿失了。
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