原料：益母草30克、黑木耳25克、红枣3个、生姜3片

做法：

1、各物分别洗净，益母草、黑木耳稍浸泡;

2、红枣去核，一起与生姜放进瓦煲内，加入清水750毫升（5碗量）;

3、武火滚沸后，改文火煲1个半小时，调入适量食盐便可。