西安：在西周时称为“丰镐”。“丰镐”，是周文王和周武王分别修建的丰京和镐京的合称。至西汉初年，刘邦定都关中，取当地长安乡之含意，立名“长安”，意即“长治久安”。
　　丝绸之路开通后，长安成为东方文明的中心。史称“西有罗马，东有长安”，隋时，隋文帝杨坚曾被周明帝封为“大兴都公”，因而将新都命名为“大兴城”，长安作隋时也被称为“大兴城”。唐朝时，又恢复长安之名。元代，易名为“奉元城”。
　　明洪武二年 (1369年)，明政府改奉元路为西安府，取义“安定西北”。西安之名由此而来。
　　

延安：商以前延安属鬼方。公元前13世纪时，武丁伐鬼方，延安成为商王朝的势力范围。西周时期，此处为大戎等民族控制。春秋时、晋人大败那里的白狄，将这里纳入晋国版图。战国时，秦人置上郡管辖该地。汉时设高奴县于此地。隋开皇三年(583年)，设延安州，延安之名始见于史。
　　延安地控l个区和12个县。其中，区为宝塔区。县有延长、延川、子长、安塞、志丹、吴旗、甘泉、富县、洛川、宜川、黄龙、黄陵。
　　甘泉县一名得于该县的美水泉。隋炀帝曾以此泉水煮名茶，甘甜醇香，于是赐名甘泉，隋唐肘作为里室的专用贡水。
　　延安是中国石油的故乡，宋时，沈括在延安发现了石油，并命名为“延州石液”，最早提出石油的概念。1907年9月10日，在延川县打出了中国第一口油井，被命名为“延一井”。
　　

榆林：明永乐六年(1408年)，在今红山(雄石峡)建榆林寨、榆林之名始见于史。因当地的土壤特别适合种榆树和柳树，故名。榆林地处沙漠地带，城置其中，又似一匹行进中的骆驼，故又名“骆城”。
　　榆林于l9B8年撤县改市。目前、管辖一个区、即榆阳区;县11个，即米脂、绥德、靖边、清涧、吴堡、神木、府谷、定边、子洲、横山县、佳县。
　　俗话说:“米脂的婆姨，绥德的汉”。米脂的姑娘美丽加花，颜色如玉。貂蝉就是米脂美女的代表。绥德，号称“天下名州”，这里的男子高大、威武、英俊。吕布就是绥德大汉的代表。一曲悠扬的《三十里铺》使绥德家喻中晓。
　　在清涧县出生的作家路遥，留下了《平凡的世界》和《人生》；从吴堡县走出的著名作家柳青，铸就了《创业史》；毛主席，在清涧写下了《沁园春·雪》。李有源，在佳县唱出了《东方红》；门 李季，在靖边留下了《王贵与李香香》。神木县，古称麟州，又称“杨家城”，因著名的杨家将在此诞生，其故事令世代传颂。诗人范仲淹，在《渔家傲·麟州词》中这样写道:“塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意。四面边声连角起。千嶂里，长烟落日孤城闭。浊酒一杯家万里，燕然末勒归无计。羌笆悠悠霜满地。人不寐，将军白发征夫泪。”
　

　宝鸡：秦时因其境内有陈仓山，故而设置陈仓县。唐至德二年(757年)，以“昔有陈仓宝鸡鸣之瑞”而改陈仓为宝鸡。相传陈穆公时，陈仓人发现两位仙鸡化作的神童，得雄者王，得雌者霸。这两位神童后来一个飞至南阳，一个落至宝鸡，人称陈宝。
　　宝鸡市管辖的区有3个，即金台、渭滨和陈仓。其中，金台区得名与区内著名道观金台观有关。此观系太极拳鼻祖张三丰的修道之处。
　　宝鸡市管辖的县有9个，分别是凤翔县、歧山县、扶风县、眉县、陇县、千阳县、麟游县、凤县、太白县。
　　《封神演义》中所提到的“西歧”指的就是该地区介于扶风和歧山的周原，当年周公在此降生时，有凤凰的鸣叫声，所谓“凤凰鸣矣，干彼高岗”。自汉以来，这里发现了大量的青铜器，故有“青铜器之乡”的美称。
　　有“东方阿尔卑斯山”之你的秦岭，在宝鸡地区留下了最美的一处人间仙境---太白山。它被后人冠以“天然地质博物馆”、“动物乐园”、“天然植物园”等称谓，位于扶风的法门寺，因藏有佛指舍利，被称为“皇帝佛国”、“塔庙之祖”。
　　

咸阳：古代将水之北和山之南均称为“阳”，而“咸”字意为“皆”、“都是”等。咸阳地址九嵕山之南、渭河之北、山水俱阳，故名咸阳。也有人根据《史记》和秦都咸阳出上的陶文，以为商秧在此置 “咸亨”、“阳里”，公元前350年，秦孝公将两名合一，即为咸阳。
　　

渭城之名，起于西汉，唐时仍沿用此名。王维的《送元二使安西》一诗中，即写道“渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新。劝君更进一杯酒，西出阳关无故人。”渭河在咸阳穿城而过，不但留下了“渭城”之名。而且还留下了古渡美景。当年作渭河之滨，有高楼叫清渭楼，唐人许浑登此楼，感慨大自然的美丽及人生的跌宕，他写道:“一上高楼万里愁，蒹葭杨柳似汀洲。溪云初起日沉阁，山雨欲来风满楼。”清代河东盐运使朱集义亦写诗赞道:“长天一色渡中流，如雪芦花载满舟。江上丈人何处去，烟波依旧汉时秋。”
　

　潼关：以水得名。《水经注》载:“河在关内南流潼激关山，因谓之潼关。”又因潼浪汹汹，潼和冲谐音，潼关也称冲关。
　　潼关作为关口，始于东汉建安元年 (196年)。曹操为预防关西兵乱，下令废弃函谷关，于河滨之处拦路设关。古潼关又路经两处，一为山路，所谓“细路窄与猿猴相争。”
　　杜甫题诗云:“丈人视要处，窄狭容单车。艰难奋长戟，万古用一夫。”另有诗人赞曰:“关门扼九州，飞鸟不能逾。”故 《山海关志》说:“畿内之险，惟潼关与山海关为首称。”今在其古关口仍留有清乾隆皇帝的御笔题词:“第一关”和“金陡关”。
　　潼关县，古称桃林塞。商时，属定国;公元前332年，设宁秦县;汉时，称船司空县，因那时设有掌管黄河、渭河水运事项的部门而名;武周时，设潼津县;明，设潼关卫;清雍正四年(1726年)，始置潼关县，沿用至今。
　

　韩城：龙门，是韩城最早的代称。史载，大禹“导河积石，至于龙门”。民间传说“鳃鱼跳龙门”的故事亦由此引发。西周武王伐其子于韩，建韩国。韩城属韩侯国封地。秦时设夏阳县。隋开皇十八年(598年)，正式更名为韩城县。
　　西汉之际，锦城诞生了一位伟大的历史人物，他就是司马迁。司马迁因著《史记》被后世尊为“史圣”和“传记文学的开山鼻祖”。从此，韩城被称为“文史之乡”。明清之际(1368-1911年)，特别是清朝乾隆年间，因韩城在京城做官的人太多，而出现了“朝半陕、陕半韩”之说。明清之际(1368-1911年)，该地科举中试者达到了1396人之多，其中，进士119人。夺魁者仅清朝就有状元l人，会元3人，解元11人。因此，韩城又被誉为“解状盛区”。
　　清乾隆年间，乾隆皇帝针对韩城独特的风情，下旨三道:其一，韩城百姓结婚可用龙袍凤冠;其二，民宅可仿北京贵族“四合院”修建:其三，人死后可沿袭北京贵族之制。一时间，韩城大兴土木。目前仍留有将近1.5万所四合院，因此，韩城有“小北京”之美誉。
　

　安康：古代安康号称“群夷之国”，至商周时属庸国。秦时设西域县，为汉中郡治所，西晋时设安康县，治所在今汉阴县。安康之名、取“安宁康泰”之意。
　　安康人喜欢称安康为金州，原因有二:其一，安康盛产黄金，安康月河沙金的产最居全国之首。唐时，安康每年都要向朝廷贡金。其二，安康盛产丹漆。基于此，从西魏开始，政府在此设“金州”，可谓名副其实。
　　安康地理位置十分特殊，它南依大巴山，北靠秦岭，有“中国莱茵河”美称的汉江横贯东西，安康地接重庆、湖北十堰等地，是重要的商贸集散之地。安康所管辖的白河县为鄂陕门户，故有“秦头楚尾”和“小武汉”的称谓，安康所属紫阳县，是中国七大茶区之一，出产的紫阳茶因有大量的硒元素，被冠以“富硒茶”的美誉。紫阳县的得名与宋代著名道士“紫阳真人”张本叔有关，安康所属的岚皋县，以藤编和南宫胜境闻名天下。岚者，岚河:皋者，河边。城居岚水之滨，故名岚皋。
　　

汉中：位于陕西省的西南部，地赴秦岭巴山之间。西接甘肃，南邻四川，整个地区兼跨汉江、嘉陵江两大流域·并形成冲积形谷地平原，即汉中盆地。汉中之名始于公元312年秦惠文王“取地六百里，置汉中郡”。因地处汉江中游，故名汉中。
　　汉中市管辖的西乡和留坝两县之名，分别与张飞和张良有关。张飞足三国时期蜀国名将，曾被封为“西乡侯”;张良为汉初三杰之一，曾被封为“留侯”。汉中的宁强具与羌族人有关，故又称宁羌。
　　南郑县，曾经是汉中的经济中心。它的得名与郑国的灭亡有关。西周末年，周幽王为犬戌所灭，关中地区的郑国被追东迁于郑(今河南新郑县)，剩下部分郑国的百姓，抵达古褒国附近的汉江北岸，为纪念亡国，故名南郑。
　　汉中的略阳县得名，亦十分有趣。该地有高山西障，时值过午就不见太阳，故名略阳。
　　汉中为历代兵家必争之地。秦末，刘邦以汉中为基地，最终成就了400年的汉室帝业。东汉末年，张鲁自立为玉，占据汉中长达20年。三国时，刘备取汉中称王，建立蜀汉政权，与吴、魏形成三国鼎立的局面。诸葛亮，六出祁山，驻屯汉中，虽“出师未捷身先死”但却永载史册。宋代大诗人陆游，从此地投笔从戍。明时，白莲教起义爆发，汉中高福兴自称“汉明皇帝”。由此可见，夺汉中者定天下。