历经16天的刻苦减肥，在本人的不懈努力下，始终贯彻坚持到底的原则，终于在原定日期前14天，达到了预定目标。在此本人宣布：瘦身计划成功！
历经16天的刻苦减肥，在本人的不懈努力下，始终贯彻坚持到底的原则，终于在原定日期前14天，达到了预定目标。
在此本人宣布：瘦身计划成功！
2楼
恭喜啊 你厉害16天就解决问题 能不能把方法告诉大家啊
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3楼
应该将减以前的重量和现在的重量留下，让大家看看成果嘛！！！
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4楼
详细方法？？
快公布啊
瘦身的详细经历
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5楼
有增肥的办法吗？
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6楼
有增肥的办法吗？
狂吃 猛吃 拼命吃
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7楼
不吃不喝16天....
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8楼
我的方法是节食加运动!!!
食谱:
早餐 一杯牛奶加一个鸡蛋白(白煮蛋)
午饭 一个苹果
晚餐 蔬菜沙拉(放一点点一点点千岛酱)
附加 运动(我是练愈加,其他象跑步什么的也可以)
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9楼
那就成萝卜干了哦
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10楼
减肥前108斤,现在是97斤
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11楼
果真是美女营养套餐 我猜美女皮肤一定很好
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