人的最宝贵的东西是什么？当然是生命！因为生命只有一次！我们不能主宰天灾人祸，只能保持乐观的心态工作生活！

影响身体健康的因素是多方面的，但是我个人认为自己可以控制的因素主要有两方面：一是注意吃的物质；二是室内空气的质量。

因为吃的物质是有形的，所以比较容易把握。而空气是无形的，但是可以通过有形的物质表现出来，最常见的就是窗户上面的过滤网，上面积聚着大量的灰尘和颗粒物。特别是室内装修材料挥发的有害气体——身边的隐形杀手。这只是室内空气质量的一方面。

现在谈谈中央空调+新风换气机与室内空气品质系统的关系

举个例子：一个200平米的使用空调的办公室，室内有10位员工工作，按照国际惯例，每个人每小时需要的新风量是30立方/小时，使用空调制冷或取暖时，为了节省冷暖气而紧闭门窗，这样以来就会出现以下几点影响身体健康的问题。一、一定时间后，肯定觉得呼吸室内空气感觉发闷不舒服，这是明显新风不足、缺氧的标志。二、如果有同事生病时，其呼出的病毒就会散发在室内空气中，增强同事被感染的机率。三、室内各种办公器材散发的异味，特别是装修材料散发的甲醛，二手烟等有害气体。如果再细化的话，还有更多危害身体健康的其它物质。

为了解决上述问题，市场上有许多产品，比如空气净化机/器等的应运而生，这种产品只是在室内循环工作，只能解决一小部分问题。

如今，业内最有效的办法就是空气置换，把室内污浊空气排出去，把室外新风送进来。保持室内空气质量等同甚至高于室外空气的质量。因为新风换气机具有空气过滤功能，能过滤掉大部分的灰尘和颗粒物。新风换气机不但具有空气置换功能，还能回收室内空调产生的65%冷暖能量，避免冷暖能量的浪费。

人每天差不多三分之二的时间生活在室内，室内空气的质量好坏直接影响人的身体健康，所以一定要关注室内空气质量！