大气污染物对人体的危害是多方面的，主要表现是呼bai吸道疾病与生理机能障碍，以及眼鼻等粘膜组织受到刺激而患病。大气中污染物的浓度很高时会造成急性污染中毒，或使病状恶化，甚至在几天内夺去无数人的生命。面对面对空气污染，我们该怎么保护自己？

一、养成良好的生活习惯

当发现室外空气污染严重的时候，一定要带防雾霾口罩出门，从小细节出发，学会保护自己。在入住房屋之前提前了解房屋的装修情况，避免入住有甲醛的房子，给自身健康带来威胁，在家中还可以放置一些绿植或者竹炭包净化空气，少在家里吸烟，勤通风。

二、有条件的话，可以装一套新风系统

新风系统可以在不开窗的情况下，完成室内通风换气。一边开着进气扇往屋子里灌过滤的新鲜空气，一边用排气扇把屋子里的废气排出去，这一进一出就构成了一个完整的全屋新风系统。其中带有热交换芯的新风系统可以回收温度和湿度，冬天减少热量损失，夏天回收空调冷气，更加节能。

三、树立环保意识

为了从根源上减少空气污染，我们应该养成绿色生活的习惯。出门时尽量使用公共交通，减少能源浪费的同时也能减少温室气体的排放;装修时尽量选择环保材料，生活中尽量选购节能环保的产品;节约工作及生活用纸，帮助减缓森林砍伐速度。

转自米亚新风系统官网