若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图来源：.1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做
若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图
来源：.
1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做
53楼
惨啊.一天何止四个小时的时间啊,要远远大于这个数,不过以上的是个好办法,谢谢楼主提醒啊.
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54楼
很生动，多谢楼主提醒！！！！！
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55楼
也许是因为年轻，在电脑前几个小时没有多少感觉，我觉的最好还是出去走走
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56楼
我因为以前做预算在电脑前坐太久，现在颈椎真的好难受。经常要去盲人按摩那去，真觉得自己的健康被老板买去了。。。。也怪自己不注意。早看到这篇文章的话.......哎
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57楼
呵呵!很有用啊!但是就是很少有人做得到啊!很难!太难了!
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58楼
我要下点东西，需要积分，不好意思，来顶一下。帮帮忙，谢谢！！！！！！
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59楼
我要下点东西，需要积分，不好意思，来顶一下。帮帮忙，谢谢！！！！！！
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60楼
我要下点东西，需要积分，不好意思，来顶一下。帮帮忙，谢谢！！！！！！
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61楼
网友的提点真有意思,细心阅后受益匪浅,另外提醒了我不要在电脑前时间太长,要注意休憩.
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62楼
不错 不错一定 做几个动作~~~~~~
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