一种垃圾焚烧炉渣的浮力分选回收系统和方法，包括有炉渣粉碎机、混合搅拌池、第一泵水机构、浮选工作台、浮选桶、旋转驱动机构、螺旋凸轮机构、底部出料机构和第二泵水机构，浮选桶悬吊在浮选工作台的中部并且浮选桶