福州市位于福建省的东南沿海，闽江下游两岸，背山面海，地处东经118°08′～120°31′、北纬25°15′～26°29′之间，东临东海和台湾海峡，与台湾省隔海相望，西接南平市，北连宁德市，南接莆田市