有一矩形截面钢筋混凝土伸臂梁，如图1 所示，简支跨A—B的计算跨度为1 l ，伸臂跨B—C 的计算跨度为2 l ，全梁承受均布荷载设计值为q；构件的截面尺寸自拟；混凝土强度等级自拟，纵向受力钢筋采用H