目前，随着我国步入人口老龄化社会，就是要突出保持老年人身心健康为主题。作为社会特殊群体的老年人，他们的特性之一就是进入了“双高”期（高年龄、高发病），而保证他们的身体健康和心理健康无疑最重要的。健康快