光污染主要包括白亮污染、人工白昼污染和彩光污染。

基本定义：

1、过量的光辐射对人类生活和生产环境造成不良影响的现象。包括可见光、红外线和紫外线造成的污染。

2、影响光学望远镜所能检测到的最暗天体极限的因素之一。通常指天文台上空的大气辉光、黄道光和银河系背景光、城市夜天光等使星空背景变亮的效应。

光污染问题最早于二十世纪三十年代由国际天文界提出，他们认为光污染是城市室外照明使天空发亮造成对天文观测的负面的影响。后来英美等国称之为“干扰光”，在日本则称为“光害”。

白亮污染：

白亮污染（white light pollution）主要是指白天阳光照射强烈时，城市里建筑物的玻璃幕墙、釉面砖墙、磨光大理石和各种涂料等装饰反射光线引起的光污染。

生活中光污染基本是由镜面建筑反光产生的，引发行人和司机的眩晕感，以及夜晚不合理灯光给人体造成的不适。而且会经常引发交通事故。

 每当夜幕降临，许多大城市的天空都被昏黄的光污染所笼罩。街巷到处都是闪烁的霓虹灯，更有甚者，直冲云霄，照亮了整个夜空，造成了“人工白昼现象”（如下图）

在大量的光线照射下，每个“不夜城”都像是一颗夜明珠，这是“天空辉光”现象，从太空可以观察到明亮的城市群。如下图：2012年NASA卫星拍摄到的美国夜空。

生活在这样的城市里，光入侵造成过强的光源影响人的休息，扰乱人体正常的生物钟，导致白天工作效率低下。天空太亮，影响了天文观测、航空等，很多天文台因此被迫停止工作。据天文学统计，在夜晚天空不受光污染的情况下，可以看到的星星约为7000颗，而在路灯、背景灯、景观灯乱射的大城市里，只能看到大约20~60颗星星。

舞厅、夜总会安装的黑光灯、旋转灯、荧光灯以及闪烁的彩色光源构成了彩光污染。

其紫外线强度远远超出太阳光中的紫外线。

据测定，黑光灯所产生的紫外线强度大大高于太阳光中的紫外线，且对人体有害影响持续时间长。人如果长期接受这种照射，可诱发流鼻血、脱牙、白内障，甚至导致白血病和其他癌变。

荧光灯的频繁闪烁会迫使瞳孔频繁缩放，造成眼部疲劳。如果长时间受强光刺激，会导致视网膜水肿、模糊，严重的会破坏视网膜上的感光细胞，甚至使视力受到影响。彩色光源让人眼花缭乱，不仅对眼睛不利，而且干扰大脑中枢神经，使人感到头晕目眩，出现恶心呕吐、失眠等症状。要是人们长期处在彩光灯的照射下，其心理积累效应，也会不同程度地引起倦怠无力、头晕，神经衰弱等身心方面的病症。

总之光污染不仅会造成能源浪费，并且对人的生理、心理健康产生破坏。此外，过度的光污染也会严重破坏生态环境，且对交通安全、航空航天科学研究也会造成消极影响。我们一定要尽量远离光污染源。