凉拌苦瓜是一道很爽口的小菜，虽然味道苦苦的，不过先苦后甜的口感还是让很多人喜欢的。接下来给大家说说这道即爽口，又能改善牛皮癣的小菜。首xian挑选苦瓜200g，洗净去瓤。然后切成细丝，用热水焯一下，加麻油适量，少许味精、少许盐，拌匀即可。本菜具清热泻火之功，适于血热风燥证者，对牛皮癣患者有很好的改善效果。

　　另外还有蜂蜜啊，牛奶啊，还有猕猴桃啊，都是即好吃又能治疗牛皮癣的一些小食品，对于牛皮癣的患者也是不错的食补的偏方。蜂蜜被誉为大自然中zui完美的营养食品，含有大量易被人体吸收的氨基酸，维生素及糖类，营养全面且丰富，牛皮癣患者常食蜂蜜可使皮肤红润细嫩有光泽。猕猴桃含有丰富的维生素c，可干扰黑色素生成，预防色素沉着，保持皮肤白皙，并有助于牛皮癣患者消除皮肤上已有的雀斑等斑点。

　　中华民族是一个有着悠久食文化的民族，民间也流传着众多牛皮癣的偏方，虽然偏方在yi定程度上可以缓解和治疗牛皮癣，不过还是建议患者zui好还是到专业的医疗机构进行就诊，以免耽误了病情。t.qq.com/niupixian85403