RT，今天中午吃得太舒服了~~~
有精粮-----凉面
有粗粮-----年糕
有杂粮-----玉米
有荤菜-----牛肉
有素菜-----白菜
有豆类-----日本水豆腐
有VC-------胡萝卜
有水果养颜-----红枣银耳莲子汤
真是幸福生活万年长啊~~