目 录

• 多理解别人

随着现代物质文明的迅速发展，个人之间的距离约发荒芜 ,孤独和寂寞成为现代人的生命主题.当我们呼吁人与人之间要互相理解、互相尊重时，我们自己是否能够尊重别人、有善意理解他人的愿望呢？社会是进步的,是在发展的,也是在相互尊重的基础上,不断的提高社会的全民素质,所以尊重是建立在相互的基础上.窝棚们要学会理解别人,也是理解自己

• 善于成人之美

在平时的生活和工作中，稍加留心就可以做到成人之美。成人之美其实是一种高超的交友艺术和领导艺术。当你满足了别人的愿望之后，别人就会感激你，就像受了你的恩惠一样，而且有知恩图报的想法。很多有经验的领导就是用这种方式来凝聚人心，管理员工的。当你为别人提供了方便，使别人得到满足，反过来别人也会设法为你提供方便，乐于成人之美的人总能得到别人的帮助与配合。所以成就别人也等于成就自己，推荐别人也等于推荐自己，称赞别人也等于称赞自己。

• 帮助别人就是帮助自己

生活就像山谷回声，你付出了什么，就得到什么；你耕种什么就收获什么。帮助别人就是强大自己，帮助别人就是帮助自己，别人得到的并非是你所失去的饿。在一些人的固有的思维模式中，一直认为要帮助别人就是要牺牲自己的一部分利益；别人得到了自己一定会失去。好比你帮助别人提东西，就的耗费力气，耽误了时间。其实很多时候的帮助别人，并不意味着自己吃亏。如果你帮助他人获得了他们需要的东西，你就会得到别人的帮助，你所得到的也就越来越多。

• 莫犯比别人正确的错误

无论你采取什么方式指出别人呢的错误：一个蔑视的眼神，一种不满的饿强调，一个不耐烦的手势，都有可能带来难堪的后果。你以为他会同意你所指出的吗？其实往往结果令你失望。因为你否定了他的智慧和判断力，打击了他的荣耀和自尊心，同时还伤害了他的饿感情。他非但不会改变自己的看法，还要进行反击。所以，你必须讲求方式，尽量委婉，给别人留足面子。

• 争论不会使别人改变

争论的结果会使双方比以前更相信自己是绝对的正确的。要是输了，当然你就输了；如果你赢了，你还是输了。因为你的胜利使对方的论点被攻击的千疮百孔，证明他一无是处，你会洋洋自得，但他呢？使他惭愧，你的做法会伤害他的自尊心，使他怨恨于你。退一步说即使表面上是服了你，但他的心理还是不能服的。退一步宽容于人，是给自己留一条路。

• 嫉妒是阻碍身心发展的幽灵

嫉妒是一把双刃剑，伤了别人的同时也伤了你自己。嫉妒，使人形成冷漠、猜疑、孤僻、虚伪等不良性格，直接影响一个人形成坦率、诚实、公平、谦虚等良好的品质，不利于身心健康发展。我们应升华嫉妒，化嫉妒为动力。不管是在学校，还是在工作单位，每个人都要在具有竞争的环境中客观地对待自己。不要把比自己优秀的同学或同事当成与自己有竞争关系的对手，要当成自己前进的动力。学会赞美别人，把别人的成就看作是对社会的贡献，而不是对自己权利的剥夺或地位的威胁，将别人的成功当成一道美丽的风景来欣赏，你在各方面将会达到一个更高的境界

• 得理且饶人

生活中太多的是得力不让人，无理也要狡三分。批评人的时候，似乎“得理不让人”，气势汹汹，这实在是于事无补。作为一个大度的人应懂得如何从正面称赞入手。当我们听到别人对我们的某些长处表示赞赏之后，再听到他的批评，心理往往会好受些，也容易接受对方的意见。

• 善良是道德修养树上的果实

生活中，大部分人都是善良的，只是被生活、工作的重担压迫着而无从表现。古贤说：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，只要我们每一个人在别人需要帮助的时候，伸出你温暖的手，露出你灿烂的笑脸，说一句暖心的话，那都是飘扬在心空上的善良的旗帜，她将引领我们走向美好而快乐的世界。拥有一颗善良的心，能得到一方净土，得到更多的机遇，迎来他人的尊重和景仰。在滋润自己心灵的同时，也美化了别人的生活。

• 尽量宽容和谅解别人

聪明的人能够原谅别人的一切过失。他们会坚持说别人的本意是好的或者只是一时不小心才犯下的错误。而且还要尽量寻找自身的原因。这样做，不但会避免所有的争执，而且可以使对方跟你一样的宽宏大度。

• 原谅别人就是善待自己

原谅别人，也正是善待自己的一种方式。从佛法的观点来看，假使能观照到这种因为怨怒、瞋恨所带来身心不安定和痛苦，就能感受这痛苦就如枷锁般的紧紧捆绑心灵不得自在，而发起想要解脱痛苦的心，也才有寻求各种原谅的可能。所以原谅别人就是原谅自己，原谅别人就是善待自己。

正 文


多理解别人
生活中，无论是对喜欢还是有成见的人和事，都要以诚相待。一个人如果心地坦荡，做人做事无愧于心，那么他（她）的脸上常常会露出纯净而舒展的笑容，这笑容会使他（她）原来不再美丽的年龄增添许多美丽，原本很平凡的脸也变得光彩动人起来。而这种美丽就来自于原谅。原谅使你笑脸常在，让你的心灵充满阳光。 原谅，不是每一个人都能做到的。它是一种修养，一种境界，一种美德。它需要有宽广的心胸。有了宽广的心胸，才会有容天容地容江海的崇高和博大，才会有来自心底的最真挚的笑容。
常言道：尺有所短，寸有所长。在生活中总会因为一些琐事而发生不愉快。有人偷了别人的东西，有人脾气暴躁，不能容人，有人敢于批评，等等，这一些有些是正面的，也有是反面的，不管怎样，我们必须端正态度，认真对待他们。否则便容易产生欲望、怨恨、嫉妒、争执以至于大打出手，最终的结局不言而喻。这时，我们应该将心胸反个宽阔一点，用尊重的态度对待。我们应该学会对已要多责，对他人要多欣赏。人生有了这种宽容的气度，才能闲庭信步看花落花开，从容自若看荣辱沉浮……
　　在今天这样一个充满竟争的社会里，每一个人的个性都有了肆意张扬的环境，难免会有一点得意忘形，这时候朋友的诤言就显得犹为难得和重要，然而要是把这这些良药苦口误认为是在跟自己过不去，把同事的一些不满当做是恶意的攻击，就会凭添许多烦恼，也会在自己的人生路上人为的设置许多障碍。
　　对别人宽容也是对自己宽容。因为对别人宽容也是会使对自己少去了很多烦恼。正所谓君子坦荡荡，小人常戚戚。
　　因此，我们每个人都应学会宽容，拥有一颗真诚的心，宽容待人，宽厚做事。宽容于已不会失去什么，反而会给我们的生活环境增添一些欢乐和温情。
　　雨果说，世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心胸。
　　这就是一种境界。
　　如果我们有比海洋比天空更为宽阔的胸怀，那么我们的生活一定会更美丽，我们的人生也一定辉煌精彩！

理解是友谊沟通的纽带与桥梁

随着现代物质文明的迅速发展，个人之间的距离越发荒芜 ,孤独和寂寞成为现代人的生命主题.当我们呼吁人与人之间要互相理解、互相尊重时，我们自己是否能够尊重别人、有善意理解他人的愿望呢？

阿紫职业高中毕业后，在学校的推荐下到一家四星级酒店里当服务员。不知什么时候得罪了她的领班，整日里被喝来斥去的。从来不给她好脸色，一见她休息就找岔子，给她穿小鞋。阿紫虽然刚从学校门走出来，思想上还有一点不够成熟，但她还是知道工作的饿来之不易，所以她忍受下来，可是领班还是经常在领导面前说她的不是。同事们都有点看不过去，但也只能爱默无助，除了同情之外还是同情。就这样，阿紫在单位里一直处于被欺负的地位，抬不起头来。

过了些日子，领班患了肝癌，阿紫心里高兴极了，从此以后她不会与自己为难了。同伴们都先后去医院看望领班的，可是她却没有去。她心里还憋着领班以前对她的排挤打击，心理满不是滋味。凭什么还去看望她这样一个小心眼的人？

几个月后，领班的病情恶化。有人劝她说：“阿紫，你也该去看看领班的，人家已经到了这种地步，你还与她计较多少呢？常言道“人之将死，其言亦善”，你去看望她，人家会感谢你的，何况你们的过节也该了解了，你何苦让别人心里不安呢？听同事说，前天领班还谈到你的，她也说当初不该对你那样啊！阿紫听了后觉得别人说的有道理，于是决定星期日去医院看望她。可是到了休息日的时候，她却又犯愁了，她想想当初受的窝囊气，有打消了去看望领班的心思，在宿舍里把衣服洗了就到街上去闲逛了。

不久领班病逝，而阿紫字领班病后，依次也没有去看望过她。同伴们都说阿紫的心肠冷酷，没有人情味，心胸狭窄容不了别人，连一个垂危的病人都不肯宽容，于是同伴门渐渐的疏远她，再也没有人与她交往，她也成了一个孤独的人，领导也因此看不起她。即使她努力去做好每一件事情，去积极的表现自己，可是到头来还是 不能得到别人的尊敬与同情和支持，仍然是孤独一人，后来因为一次小错误，自己觉得呆不下去，就辞职离开了。

像这样的事情，在我们的生活中，屡见不鲜。问题是遇到后我们应 拥有一颗真诚的心，多理解别人。宽容于人不会失去什么，反而会给我们的生活环境增添一些欢乐和温情，的到纯洁的友谊和尊重。 对于别人犯了错误的人，应该以朋友的身份走进他们的世界里，用宽容、帮助、关怀、鼓励，去代替抱怨、训斥、讽刺、惩罚或许他们更容易接受。 只有在多理解别人的基础上，学会多原谅别人，你的心灵才会充满阳光。

原谅别人，你的心灵会充满阳光

青年人在学习交往的过程中，往往会碰到一些不如意、不顺心的事情。面对着一些鸡毛蒜皮的小事，也会争吵的面红耳赤，最终有可能会失去朋友而孤独一人。

有个学生虽说是个女孩子，可性格就像男孩子，脾气倔强，容易冲动，动不动就出口骂人，有时就大打出手，经常与同学发生冲突。渐渐的学生离她越来越远，见了她就像见了瘟神似的，躲闪着。而她本人却不以为然。同学们到老师那里去告状，可当老师找到她的时候，她却有理直气壮的说，她没有，反过来变成 一个受害者。于是老师也有是是束手无策。

这天，她又和班级里的同学发生争执，对方端起脸盆里的张水就泼到她的头上，把她全身泼了个湿透。而全班同学却在指责她，而她又是那副倔强，不可侵犯的模样。当老师进来后，看着她的无助，孤立，倔强，也很无奈。

老师让她到办公室去，她一动也不动，往座位上一趴便大哭不停。老师重复了一遍，而且口气明显强硬了许多。可她向没有听见一样，纹丝不动。旁边一个同学边提醒她，谁知她竟然手一甩，这可把周围的天下和老师都给怔住了。她究竟怎么啦？这一举动让老师在全班学生面前丢了面子，大家都在想老师肯定要生气。可是，我谁也没有想到，老师不但没有在学生面前批评她，而是疏散了围观的学生，坐在她的旁边，沉淀了一下思绪，看她哭得也差不多了，情绪稳定了点，才开口劝她。老师说，“我们到外面去谈好吗？一来你可以将湿衣服晒干，二来，我们的谈话只有我们两个知道，好吗？”可能是因为老师的口气温和了些，她的态度也好转了些。于是老师伸手去牵她的手，她犹豫了下没甩开，还是有点不情愿的出去了。她们找了个安静的，有阳光的地方，先拉起家常来。聊她的家人，她的爱好，她在学校的情况等。经过好长的时间的交流，渐渐地她们之间不再排斥了。温暖的阳光，不仅晒干了她的衣服，也温暖了她的心灵。事后很少再听到别人内说她的事情，而她的心情也渐渐的开朗起来，而那个老师也经常有意识的增加了像这样的谈话，为她的工作管理带来了方便与支持。

因此在遇到一些棘手的问题时，我们不妨冷静下来，放下心中暂时的冲动，不以长者的身份去严厉的训斥和唠叨的说教，让别人的心灵受到触动，这样不仅可以与别人更好的沟通同时也能赢得别人的支持与信任。

所以在这样一个社会里，我们必须有一个襟怀博大、度量如海的美丽胸怀。在灵魂深处充满着的是“无为”与“不争”的智慧。只有这样的人才能在学习、生活和事业中，获得艺术般的享受，成功的幸福与欢乐。

美 丽 的 胸 怀

一个襟怀博大、度量如海的人，因为其灵魂深处充满着 “不争”与“无为”的智慧，所以，他从不在一些小事情上展露自己的锋芒，以至会使许多自认为非常聪明的人觉得他有些“无能”，甚至连他们自己也坦然的承认自己的“无能”，其实呢，真正的无能者，他们哪里有勇气敢承认自己的无能啊！真正的大智者，却往往正是以一个大愚者的样子出现的啊……
　　 小李在一家公司里担任副经理。有一天，中午休息的时候，他的几个平时相处甚好的朋友蒙着他在一旁私语，还不时偷偷地瞄他一眼，他发现后就走过去说：“我现在是告诉里的副总，外边是不是有什么议论？”他们回答说：“你的口碑很好，只是有人说你无所作为，职权多被别人分夺，而且是你所提拔的人，我们心中有些为你不平。你是副总，老总把你提升到这个位置上，看中的就是你的才能，为什么你总是让人三分呢？”他笑着说：“我确实无能，哪有什么才能呀，老总提拔我，只是因为我善于用人罢了，我身为公司副总，人若不能尽其才，才是我真正的失职啊！”
　　 小李作为一个公司的副总，对于属下可以说是一个真正的宽厚长者，并注重提拔奖励年轻人。
　　 一次，公司老总找小李商量，让他找一个人代表公司去竞标一项目。小李觉得策划部的陈部长能胜任，于是就将陈部长推荐上去，可是老总一口就拒绝了。第二天，老总问小李的时候，他还是脱口而出，仍然是陈部长。老总很是生气，不同意。到了第三次的时候，小李还是推荐的陈部长。这下可把老总惹怒了，老总气愤的说：“我让你找人，你怎么总是要让陈去，你也太固执了吧！”小李心平气和的对老总说，“这不是我固执，而是你对他有偏见，对于这次竟标，也只有陈部长能胜任这份工作，其余的人不如他，我之所以推荐他，那时因为我不想让你对我失望。”老总没有想到小李竟然这样对他说，心里虽然不太高兴，但想想还是同意了。而陈部长后来去参加竟标，不负所托出色的完成了任务。

有次，一位朋友告诉小李，有人背后说 你没有资格担任公司副总。小李一笑了之，并没有说什么。朋友还想说，小李打断了他的话说，好了这样的事情不足为挂，你也不必告诉我是谁，或许别人说的有道理，但事实还是让时间来证明吧。

正如孔子所说的： “君子坦荡荡，小人常戚戚”啊！在学习、工作中常常会遇到一些类似的事情，我们应该做一个像小李那样襟怀宽广、度量如海的人，心里充满着的是“无为”与 “不争”的大智慧。要能留条路给别人走走。当然在走好的时候，不可制造伤疤再去抚平，那好比留在篱笆桩上的钉眼，依旧刀刻斧砍般真切。永远也无法抚平。如果能防患于未然，不给别人带来伤害和阴影，才能在生活和事业中，获得艺术般享受，获得成功的幸福和快乐。

篱笆桩上的钉眼

威廉是个脾气暴躁的男孩，为不一点鸡毛蒜皮的小事，也会与同事同仁争吵不休。所以，他的朋友很少，人际关系很紧张。不过，威廉又是一个善于“知错必改”的男孩。每每与同事同仁争吵过后，他总是很后悔。后悔过后，威廉又总会找到同事同仁去道歉。尽管如此，他身边的朋友还是越来越少。大家开始疏远他，孤立他。困惑中的威廉去请教父亲：“这是为什么呢 ?我向他们发脾气并不是有意的啊!况且，每次我向他们发完脾气以后都是主动向他们道歉的啊!他们怎么这么小气，不肯原谅我呢？”老威廉是一位哲学家，他并设有向他的儿子传授化解的良方，而是递给小威廉一言钉子说：“我的孩子，以后你再与同事同仁发过一次脾气之后，就把一枚钉子钉在门前的篱笆桩子上吧。”唯父命适从的小威廉听命照办。以后，每当与同事同仁发过一次脾气之后，他都要在门前的篱笆桩子上钉上一枚钉子。篱笆桩是竹子做的，很坚硬也很结实，每钉进一枚钉子，威廉都要累得满头大汗。“这又是何苦呢?”威廉开始厌倦了毫无意义的钉钉子的工作。

不想钉钉子就得减少与同事同仁发脾气的次数，忠诚的威廉不敢欺瞒父亲。头一个月，威廉钉了 10枚钉子；第二个月，威廉钉了8枚钉子；第三个月，威廉只钉了5枚钉子……当第六个月结束时，威廉只在篱笆桩上钉了2枚钉子。“为什么每当自己发脾气后父亲非要自己在篱笆桩上钉钉子呢？”威廉在百思不得其解之后，开始向老威廉发问。 “我的孩子，请你把篱笆桩上的钉子一枚枚拨下来……”威廉小心翼翼地把篱笆桩上的钉子一根根地拔了下来。老威廉用手心疼地抚摩着篱笆桩，意味深长地对小威廉说：“我的孩子，请你看看篱笆桩上留下了什么呢?”“留下了什么?还有什么呢？不就是一个个小小的钉儿眼吗……”小威廉不屑一顾地回答。

望着干疮百孔的篱笆桩，小威廉想着想着，终干明白了老威廉让自己钉钉子的良苦用。自己把钉在篱笆桩上的钉子，一枚枚地拔下来，可不可以视为是在向篱笆桩道歉呢 ?虽然拔了钉子道了歉，但留在篱笆桩上的钉眼却依旧刀刻斧砍般地真切，永远也挥之不去了。联想到自己在与同事同仁交往的过程中，虽然每次发过脾气之后都勇于向人家道歉，但给对方心灵留下的伤害和阴影，不仅在短时间内，甚至是永远也难以消除干净的，那阴影与钉儿眼不是如出一辙吗?与其制造伤疤之后再抚平，不如防患创伤于未然的好。

从此，威廉学会了怎样做人，如何处世，很快就改变了自己暴躁易怒的脾气，他身边的朋友又多了起来。

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做人要懂的宽容
哈哈其实我也不是个会宽容的人，学习中