在谈到健身这一话题时，那些平时不运动的人总以林林总总的借口搪塞，不是说工作太忙，就是说有小孩子拖累。尽管健身对健康的益处不胜枚举，但很多成年人不从事必要的身体锻炼，看看吧，也许你的借口就在其中呢。1.我太忙了2.我太老了3.一个人锻炼太没劲4.锻炼实在太无聊了5.孩子妨碍我锻炼6.我有背痛病7.我太胖了8.我已够瘦了9.我可不愿产生体育馆依赖症10.我有关节炎
在谈到健身这一话题时，那些平时不运动的人总以林林总总的借口搪塞，不是说工作太忙，就是说有小孩子拖累。尽管健身对健康的益处不胜枚举，但很多成年人不从事必要的身体锻炼，看看吧，也许你的借口就在其中呢。
1.我太忙了
2.我太老了
3.一个人锻炼太没劲
4.锻炼实在太无聊了
5.孩子妨碍我锻炼
6.我有背痛病
7.我太胖了
8.我已够瘦了
9.我可不愿产生体育馆依赖症
10.我有关节炎
2楼
实在是没有合适的场所，也买不起运动鞋。
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3楼
呵呵，我没有，只要不是很忙，每周我会去健身中心三次哦！
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4楼
很显然又在找理由！
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5楼
呵呵，健身鞋，不是理由吧。运动鞋变成第11条理由了？
运动不一定要专业运动鞋吧，能起到防护作用就可以啦！
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6楼
谁有一些简单随处可用的健身方法，发来看看吧
我自己现在在用哑铃，效果还不错，每天上班之前和下班之后做几组，身体和精神状态都得到一些改善！！
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