不知你用的什么操作系统？那我就说说winxp的吧，最常用的！呵呵
1、清理垃圾文件：
C:\WINDOWS\Temp
C:\Documents and Settings\你的用户名\Local Settings\Temp
2、关闭系统还原 如图：
我的电脑－》右键－》属性——》系统还原

再给你发个详细的：
安装Windows XP后的技巧提示和系统精简


系统精简:经常有学员关心这个问题，微软的产品一贯大而无用，自己的操作系统里面哪些是用不着的，搞掉算了。所以下面是我的一点总结，向大家汇报。不过我的看法，要是你自己的机器，怎么折腾都行，要是单位的，或者是服务器，你还是不要给自己惹麻烦了。


1: %systemroot%\system32\dllcache，是系统用来保护重要系统文件的，最少有200兆左右，直接删掉它，或者用sfc /purgecache清除，没有什么严重后果，而且也不会再有“系统文件已被替换”的烦人提示了。


2: %systemroot%\Driver Cache\下面是操作系统自己带的驱动程序，有50兆左右，删掉的话以后装新硬件，就需要操作系统光盘了。


3: %systemroot%\help下面是帮助，如果你从来不关心帮助，就删掉，有30兆。
如果%systemroot%有类似$NtUninstall$以$符号打头的文件夹，这是安装补丁的时候留下的备份，也可以删除掉，反正没有人会降回去。


4: 再看看fonts目录下有没有不常用的字体，但是值得删除的只有中文字体，这就没有必要了吧。


5: 编辑%systemroot%\system32\sysoc.inf，把所有的“,hide”删掉，然后到添加/删除程序里面，添加/删除Windows组件，有很多原来隐藏的东西就可以删掉了，像自动更新一类的。
其它的就不要乱删了，而且可回收的空间不大。如果你是在不肯放过的话，用“搜索”找找%systemrot%目录里10兆以上的文件，看有没有你不要的，要考虑后果。


6: 对于Windows xp来说，关掉“系统还原”功能（在系统属性中）还可以节省不少空间，况且我没有见过身边哪个人用，真是设计这个功能的人的悲哀啊。
把不需要的服务停掉，这个跟计算机具体环境和作用有关，需要你仔细研读服务说明文字，搞清楚每个服务是干什么用的，你可不要听信网上的胡说八道，竟然说把“DNS Client”停掉。

安装Windows XP后的五个技巧提示:　　当你兴冲冲地买来XP的光盘，经过漫长的文件拷贝、Windows识别硬件和初始化系统后，终于进入Windows XP那美轮美奂的界面里畅游的时候，请注意做好本文提示您的五个提示里的设置，你将会发现XP使用过程中更加得心应手。


　1、关闭系统还原功能

虽然Windows XP的系统还原是其卖点之一，但建议你还是关闭这个设置。系统还原要求巨大的硬盘空间，默认的设置是在每个分区都有还原点，记录每个分区的软件安装和使用状态，如果你迫不及待地按默认的设置来使用计算机的话，用不了一周，你的硬盘就会塞满数以G计的、这种还原功能产生的巨大文件；而且系统还原要进行大量的数据读写硬盘，CPU的占用率也是很大的，目前多数人的机器还是停留在G级别以下的CPU里，速度可能会受影响。所以除非你的硬件真是很顶级的配置，而且也需要经常地安装测试新软件或变更系统的设置，对XP的系统还原功能真的是用得着，否则还是关闭了它，老老实实用软件本身的卸载功能吧。

　　如果真的想体会一下这种新功能，折衷的办法是，可以把其他分区的还原功能关闭，留下你安装XP的分区，这样可以对Windows的状态进行记录和有选择地恢复。象你装游戏和放图片、MP3的分区，完全没必要用系统还原功能。

　　2、任务栏中的“分组相似任务栏按钮”设置

　　这要看你的最常用的应用而定。“分组相似任务栏按钮”设置虽然可以让你的任务栏少开窗口，保持干净，但是如果你是经常用QQ这样的通讯软件和人在线聊天的话，如果有两个以上的好友同时和你交谈，你马上会感到XP这种默认设置造成的不便――每次你想切换交谈对象的时候，要先点击组，然后再弹出的菜单里选要交谈的好友，而且每个好友在组里显示的都是一样的图标，谈话对象多的时候，你可能要一个个的点击来看到底刚才是谁回复了话，在等着你反应，而且选错了一个，又得从组开始选，很麻烦。显然地，这样不如原来的开出几个窗口，在任务栏里的各个小窗口点击一次就可进行开始聊天。

　　XP的这种默认设置是为了方便用户浏览网页而设计的。所以建议你要根据自己的实际应用来更改这种设置，真的要经常上网浏览的话，其实用一个MYIE这样的IE内核浏览器，可以不影响QQ的使用，又不占用多个任务栏位置，一举两得。更改的办法是：开始－控制面板－外观和主题－任务栏和开始菜单，去掉“分组相似任务栏按钮”选项前面的钩。

　　3、文本文件和邮件的最大化技巧

　　从Windows2000开始，当你点击存放在硬盘里的后缀名为EML的邮件的时候，默认的状态总不是最大化的，而是一个讨厌的小窗口，而且不具备记忆状态的能力，当你最大化这个窗口后，下次打开邮件又是一个小窗口。文本文件也有类似的情况。这估计是微软的设计上的疏忽，在正规的帮助文件和设置选项里，都没这个记忆最大化问题的说明或选项。我曾经就此问题发邮件到微软中国的反馈

谢谢版主给予指教，我回去按照你的讲解认真的操作一下看看，谢谢你了。