卧室隔音开始前首先要对噪声源有一个准确的判断，如果无法准确确定噪声源的性质，最好邀请专业的技术人员对卧室噪音进行现场勘查；只有准确的对噪声源进行判断，才能制定出准确的隔音方案；噪音有高频噪声、中频噪声、低频噪声，也有可能有高中频噪声、中低频噪声；如果是卧室内高频、中高频噪声超标，比如说话声等，说明是墙体和楼面的隔音量太小，只需要在原有的墙体和楼面增加复合隔音结构；如果是低频噪声、中低频噪声，比如挪椅子、小孩子砰砰跳跳、剁砧板、低音炮等，低频噪声是通过楼面和墙体，向卧室内传播的，所以我们的复合隔声结构，就必须和原有墙体、楼面隔离3至5公分；也就是楼面采用悬浮工艺，复合结构与原有楼面留出3至5公分的空隙；墙体与复合隔声结构隔离3至5公分，地面侧搭建浮助隔音减振地面；这样才能达到隔绝低频噪声向卧室内部传播；同时在选择声学材料的时候，必须卧室的居住属性；卧室是人休息的地方，所以我们在选择材料的时候，必须从保护人的身心健康出发，和隔音效果出发；在选择隔音材料的时候，就必须选择一些环保型声学材料；比如隔声材料选择tecsound隔音毡，吸声棉选择环保性能优越的聚酯吸声棉，外层板必须是环保石膏板；选择好了声学材料，再选择好的工艺，才能达到更好的隔音效果。