于院士认为巩固和提升生态系统碳汇功能的主要科技任务包括：

1. 强化国土空间规划和用途管控，严守生态保护红线，稳定现有森林、草原、湿地、滨海、冻土等生态系统的碳储量；

2. 实施自然保护工程与生态修复工程，提升生态系统质量及碳汇功能；

3. 统筹现有天然生态系统、自然恢复的次生生态系统、人工恢复重建的生态系统等，综合提升碳汇能力。