立冬至,天将寒,防寒保暖要注意!
全景地暖
2021年11月06日 10:43:37
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恍疑雪满前村 醉看墨花月白



恍疑雪满前村




醉看墨花月白


寒炉美酒时温


冻笔新诗懒写


立冬







何谓立冬


立冬,是二十四节气之一,斗指西北为立冬,太阳黄经225°之时,于公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气,立冬表示冬季自此开始。立冬过后,日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低。

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立冬习俗


民间贺冬

贺冬也称“拜冬”,在汉代便有此俗。东汉崔定《四民月令》:“冬至之日进酒肴,贺谒君师耆老,一如正日。”因此宋代每逢此日,人们更换新衣,庆贺往来,就像过年一样。

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立冬游泳

不同的地方庆祝立冬的方式也大有不同,例如在黑龙江哈尔滨、河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地,立冬之日冬泳爱好者们喜欢用冬泳这种方式迎接冬天的到来。冬泳无论在北方还是南方,都是冬季人们喜爱的一种锻炼身体的方法。但是对于冬泳爱好者,一定要循序渐进,从天气暖和时就需要坚持下水进行锻炼,大家冬泳时记得注意安全哦~

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立冬食补

立冬后就意味着冬季正式来临,草木凋零,蛰虫休眠,万物活动都趋向休止。人类虽然不需要冬眠,但是也有着立冬补冬的说法。一般多为食补,其中北方在立冬为吃饺子,俗话说:”立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管。“而南方对于饺子没那么喜欢,因此一般在立冬都会选择鸡鸭鱼肉等,熬热汤炖补品,所谓立冬宜温补不宜寒,大致就是这个道理。

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拜师冬学

冬天夜里比较长,又是农闲的季节,因此在古时一般选在这个时候办“冬学”。那个时候的冬学还不是正规的教育,识字班、训练班、普通学习班都有,有点类似现在的补习班,缺啥补啥。一般这个时候好多村庄还会有拜师活动,是学生拜望老师的季节,由学生提着一些果品或点心到学校慰问老师。

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防寒保暖


防寒

立冬至,寒风冽,这个时候的天气是最冷的,尤其是对于一些骑电动车上班的或者在室外工作的人群,一定要加一些衣服,做好防寒工作。回到家之后还可以给自己熬一些姜汤或者银耳羹,去去寒。

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保暖

专家提醒,冬季宜温热,不宜寒凉。因此在冬天一定要做好保暖,出门多穿衣,在家可以打开地暖。这么寒冷的天,家中一定要装地暖,给自己一个温暖舒适的环境。地暖选择一定要注意轻薄这样不占层高,还要安装快捷不然等个大半个月还享受不到温暖,最后要关注是不是节能环保,在保暖的时候不会产生太大的能耗。

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