在办公室装修中选择灯具需要考虑到多个因素，如照明需求、能耗、舒适度等。建筑行业现行规范中对于办公室照明的光照度等级、照明均匀度等也有明确规定。因此，建议在选择灯具前，先对办公室的照明需求做出分析和评估，再选择符合规范要求的具有高能效、高显色度、光电性能稳定的灯具。同时，对于长时间在办公室工作的员工，舒适度也是很重要的因素，建议选择较为柔和的色温和亮度的灯具。最终在选择灯具时，应综合考虑以上因素来做出决定。