提高学习效率的方法—费曼学习法
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2020年02月15日 18:52:01
来自于闲聊茶吧
只看楼主

古语“书山有路勤为径”。然而考研需要面临庞大的知识系统和繁杂的知识点,记忆和理解专业知识无疑是每位考研学子要应对的最艰难的问题,仅仅勤奋难以破解考研的秘密。怎么在短时间内记忆并理解专业书籍上的知识点呢?这里我着重推荐一种高效的学习方法—费曼学习法。费曼学习法,也可以称为四部学习法:第一:确定目标, 选择一个你想要理解的概念,把已经学到的新知识或概念写在纸上。第二:模拟教学,设想一种场景,你正要向别人传授这个概念。学习之后,结合之前纸上写的要掌握的知识点,进行模拟教学,可以是自己对自己,也可以是面对一个小群体, 就好像你正在教导一位新接触这个概念的学生一样,一般后者的氛围会比较好,也可以收获一些反馈,价值感会比较高,也比较会有成就感。讲述完后,结合纸上罗列的知识点,进行核对,看是否有偏差遗漏,记下来。

古语“书山有路勤为径”。然而考研需要面临庞大的知识系统和繁杂的知识点,记忆和理解专业知识无疑是每位考研学子要应对的最艰难的问题,仅仅勤奋难以破解考研的秘密。怎么在短时间内记忆并理解专业书籍上的知识点呢?这里我着重推荐一种高效的学习方法—费曼学习法。
费曼学习法,也可以称为四部学习法:
第一:确定目标, 选择一个你想要理解的概念,把已经学到的新知识或概念写在纸上。
第二:模拟教学,设想一种场景,你正要向别人传授这个概念。学习之后,结合之前纸上写的要掌握的知识点,进行模拟教学,可以是自己对自己,也可以是面对一个小群体, 就好像你正在教导一位新接触这个概念的学生一样,一般后者的氛围会比较好,也可以收获一些反馈,价值感会比较高,也比较会有成就感。讲述完后,结合纸上罗列的知识点,进行核对,看是否有偏差遗漏,记下来。
第三:重复回顾,温习学习资料。回顾知识点出现问题时, 都要回到原始的“学习资料”, 并重新学习让你感到卡壳的那部分, 直到你领会得足够顺畅, 顺畅到可以在纸上解释这个部分为止。带着这些遗漏的问题,再回到第一步学习,然后再讲述,再对比,如此循环,直至完全掌握讲述出来。
第四:概念简化,为了让你的讲解通俗易懂,简化语言表达。最终的目的, 是用你自己的语言, 而不是学习资料中的语言来解释概念。 如果你的解释很冗长或者令人迷惑, 那就说明你对概念的理解可能并没有你自己想象得那么顺畅, 你要努力“简化语言表达” (直观表现) , 或者“与已有的知识建立一种类比关系”(知识网络), 以便更好地理解它。真正的学习,不止是学会学习资料,更是在此基础上,学会新的创造。如果能够把高深的知识,通过自己的理解,用简化的语言,让完全没有认知的小白听懂,理解,这才是更深度学习。看起来相当简单的“费曼学习法”,为什么却能产生好的效果呢? 从学习科学的角度来看,费曼学习法的核心作用机制大致有
两条:
(一)输出式学习
首先要理解思维是隐性的,要想提升思维,就必须要让学习者自己把脑中到底是怎么想的明确地“提取”出来。“提取”对于思维来说是一个非常重要的步骤,它解决的是“明晰化”的问题。在内在思维得以明晰的过程中,思维自然就得到了提升。在现实的教学中,即使“提取”是有效的,但仍然是不够的!因为“提取”仅仅发生在学生脑内,外人(比如老师)并不知晓。事实上,学习者自己是否完全清楚,恐怕也未可知。为了更好地促进这一过程,我们就应该让学习者更加明确地“输出”他脑中已经提取出的内容,进一步地让其“显性化”。“显性化”的过程,不仅可以让学习者自己无比清楚自己的内在思维过程,而且在明确表达的过程中,学习者自己就会修正不恰当、不够有说服力的地方,实现自我提升。
(二)变换知识的表征形式
你是否真正理解一个知识,就取决于你能从多少个角度来描述它、表征它;取决于你是否能把它和其他知识、以及生活现象紧密联系在一起。所以,真正能够做到“融会贯通”、懂得教学技巧的人,完全可以把一个深奥的知识讲得深入浅出,他会根据你的知识背景、理解能力变换知识的讲法,直击你的心坎。对于学习者也同样如此。 当老师完成知识讲解后,如果能让学习者开展对该知识的多
种联系、表征,同样会大大促进学习者对知识理解的深度。

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